Pencak Silat

Pencak Silat

Serangan

Serangan adalah usaha menjatuhkan lawan, yang dapat dilakukan dengan menggunakan kaki, tangan, siku dan lutut.

Serangan menurut arah lintasannya :

a.        Melalui atas; tumbuk, pedang, ketok, patuk dan tebak.

b.       Melalui bawah; banbul/cetok, sanggah, colok/tusuk

c.        Melalui samping; pendang, tamper, banbul dan kepret

Jenis-jenis serangan:

1.    Serangan menggunakan siku, dengan arah serangan ke depan, samping, belakang, serong, atas dan bawah.

2.    Serangan tungkai/ kaki disebut juga tendangan, dapat digunakan dengan menggunakan bagian-bagian kaki, yaitu punggung kaki, telapak kaki, ujung kaki dan tumit.

3.    Serangan kaki dapat dilakukan dengan posisi dan lintasan depan, samping, belakang dan busur.

4.    Serangan lutut. Dapat dilakukan melalui bawah dan samping.

Belaan

Macam-macam belaan dalam pencak silat antara lain:

a.    Tangkapan.

            Tangkapan adalah pembelaan dengan cara menahan tangan/ kaki lawan untuk menjaga serangan berikutnya atau merupakan unsur teknik jatuhan atau kuncian. Tangkapan terdiri dari tangkapan satu lengan dan dua lengan. Tangkapan satu lengan dapat dilakukan dengan tangan, lengan, ketiak kempit.

b.    Jatuhan

            Jatuhan adalah usaha menjatuhkan lawan sebagai tindak lanjut dari tangkapan atau secara langsung. Jatuhan dapat dilakukan dengan cara:

1.    Menambah tenaga serangan lawan, searah dengan tarikan atau dorongan.

2.    Merubah arah serangan lawan dengan dorongan, tarikan atau putaran.

3.    Meniadakan tumpuan badan lawan, dengan sapuan, kaitan, angkatan, ungkitan dan guntingan. Keterangan sebagai berikut :

·         Sapuan adalah usaha menjatuhkan lawan dengan cara menyapu kaki lawan dengan menggunakan kaki.

·         Kaitan adalah usaha menjatuhkan lawan dengan cara mengait kaki lawan dengan menggunakan kaki.

·         Angkatan adalah usaha menjatuhkan lawan dengan cara mengangkat kaki lawan dengan menggunakan kaki.

·         Ungkitan adalah usaha menjatuhkan lawan dengan cara mengungkit lawan dengan menggunakan kaki disertai dorongan.

·         Guntingan adalah usaha menjatuhkan lawan dengan cara menggunting kaki lawan dengan menggunakan kaki.

Lepasan

Lepasan adalah usaha untuk melepaskan diri dari tangkapan lawan. Lepasan dapat dilakukan dengan teknik satu tangan dan dua tangan.

a.    Teknik lepasan satu tangan, terdiri dari : sentakan, serangan, dan putaran.

b.    Teknik lepasan dua tangan, terdiri dari : bantingan, serangan dan bukaan.

c.    Tehnik kuncian

Kombinasi serangan dan belaan

Kombinasi ini dapat dilakukan dengan perorangan atau secara berpasangan contoh:

a.    Serangan perorangan: Tangkis ke luar, pukulan lurus ke depan, dilanjutkan dengan tendangan lurus ke depan atau dilakukan dengan gerakan ke belakang.

b.    Berpasangan: A melakukan pukulan lurus, B menangkis dengan tangan, dan kaki menendang lurus ke depan dilanjutkan badan berputar dan melakukan tendangan busur.